Attività di gruppo rivolta ai ragazzi per vincere i problemi legati alla sedentarietà, socializzare e vivere nello sport. L'attività serve a migliorare le capacità coordinative e condizionali del ragazzo senza tralasciare l'aspetto ludico. La durata dell'allenamento è di un'ora e il personale tecnico è composto da professionisti del movimento laureati in scienze motorie. Professionisti che conoscono la fisiologia dell'esercizio e le tecniche d'allenamento e sanno adattarle alle varie esigenze.

FITNESS E WELLNESS

E' possibile avere la formula PERSONAL-TRAINER + MEDICO NUTRIZIONISTA per educare ad uno stile di vita salutare, programmare e realizzare allenamenti finalizzati ad un determinato scopo, sulla base delle esigenze fisiologiche e psicologiche di una persona.

RIEDUCAZIONE MOTORIA

Grazie ad un programma altamente personalizzato in base all'efficienza funzionale ed alle esigenze del soggetto si mira al ritorno della massima funzionalità osteo-articolare ed alla massima efficienza muscolare permettendo il ritorno del normale stile di vita quotidiano. La rieducazione motoria, quale terapia de movimento, mira a ristabilire la normale funzionalità muscolare, mio-fasciale, articolare e di coordinazione del movimento di uno o più arti e di conseguenza, di tutto il corpo. Viene effettuata inizialmente in maniera passiva e poi attiva. E' indispensabile in caso di interventi chirurgici a carattere ortopedico, sia come preparazione ad esso che, in seguito, come riabilitazione. E' inoltre determinante nel trattamento delle patologie a carattere neuro-motorio. Oltre che per scopi terapeutici, la rieducazione motoria assume un ruolo importante in campo preventivo e sportivo.

GROUP SLIMMING

E' la soluzione per chi presenta problematiche legate alla sedentarietà-sovrappeso, ipotrofia ed ipotono muscolare con conseguenti alterazioni a carico dell'apparato locomotore, cardio-respiratorio e del sistema metabolico.

OBIETTIVI:

• Perdita del peso e mantenimento
• Riduzione della circonferenza addominale
• Normalizzazione o miglioramento dell'insulino-resistenza, della dislipidemia e della ipertensione arteriosa
• Miglioramento della performance cardio-respiratoria e articolare
• Aumento della forza muscolare

Per una migliore qualità del servizio offerto ogni gruppo sarà composto da un numero massimo di otto componenti. Le sedute di work-out verranno effettuate da professionisti del movimento laureati in scienze motorie.

Informazioni dettagliate:

Clicca Link o Immagine - Sito Web: www.sportcityfitness.it

SportCity Fitness Club

Via Nazionale Pentimele 186, Tel. 0965 655409

email: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.